2021-02-28 体調管理のために 体重:昨日58.3㎏→今日57.8㎏ 血圧157-83 やっと体調が落ち着いてきたので、 ダイエットを再開できそう。 気持ちが安定して、体調も良く。 気持ちよく過ごすことが大事。