お盆時期13～15日は休まず働くので、 早めのお墓参りへ行くことにしました。 朝9時に車でスーパーの花屋さんへいって 1対2000円（税抜き）のお墓用お花を購入。 1束580円円（税抜き）×2 でもよいか、と思ったが 今日は奮発して、お花がたくさん入ってるのを…

昨日はドライブして、瀬戸内海を見に行った。 久々に遠出。天気もよかったな。 【食事】 朝…水。今日は不食日なのでなし。薬とサプリのみ。 昼…水。ブラックコーヒー２。 夜…水。 【血圧/脈拍】 103-87/59 【体重/体脂肪率】 65.75/39.5 【体温】 36.3 【運…