ダイエットを続ける。現在57.25㎏。まずは今日不食日とする。

「月曜断食はじめました。実践中」というタイトルから

ダイエットケイゾクノチカラ（月曜断食）というタイトルに変更しました。

月曜断食を「実践中」というのからズレてきてたので、月曜断食もやりながら、

いろいろなダイエットを実践するようなブログにして

とにかくダイエットを継続して目標体重まで落とすこと。

決意も新たに、改めて。

朝の体重：57.25㎏。体脂肪率33.9％

夜の帰宅後：56.50㎏。

いまは一日不食にしてもあまり減らない。身体が慣れてきてのかな…

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