あまり食べると気持ち悪くなってきた。 身体が変わってきているのかなあ。 1ヶ月ちょっとで、マイナス8㎏。 継続の難しさは、 何度もリバウンドを経験しているのでわかってますが。 街にでると、コンビニやスーパー。 カフェやレストランで、美味しいお料理…
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