3日遅れでの不食日を決行。 火曜日にするはずだったが、スケジュールの都合で金曜日になった。 昨日は仕事がつまっていたのですすんで残業。 ごはんたべず、ランチはお水とお茶とコーヒーで過ごす。 仕事に集中して何とか乗り切った。 夜10時半ごろに帰宅。 …
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