昨日、退院して 気が緩んで、いつも以上にごはん食べてしまった。 体重増加しても仕方ない。 今日明日でまた調整していこう。 しばらくは体調にも要注意。 たまにめまいというか立ち上がりに フラッとしてしまうこともあって ダイエットのせいなのか、よくわ…
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